Über mich

Ihr Perosnal Trainer

Thomas Rduch
Jahrgang 1966
über 30 Jahre aktiver Sportler
Personal- und Fitnesstrainer


Jeder, der mit mir trainiert, nennt mich Thommy. Privatpersonen, jugendliche Tennisspieler und andere Leistungssportler gehören zu meinem Kundenkreis.

Als Personal Trainer unterstützte ich bei der Arbeit an der Figur, dem Kampf an den Problemzonen und bereite speziell auf Wettkämpfe vor. Gezieltes Training des Rückens hilft Problemen vorzubeugen.

Meine Kunden erhalten von mir individuell abgestimmte Trainingspläne und Ernährungshinweise.

Eine Einheit geht über 60 Minuten und lässt sich individuell an Ihren Arbeitsalltag anpassen. Durch die persönliche Betreuung erhalten Sie stets eine kompetent Beratung und die nötige Motivation.

Vereinbaren Sie mit mir einen ersten kostenfreien Beratungstermin und machen Sie so den ersten Schritt zu neuen sportlichen Erfolgen.

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